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    🧪 고려은단 요오드 검출,
    ‘요오드’가 뭔데 왜 문제일까?

     

    "근데 요오드가 뭐지?"
    "얼마나 들어있었길래 문제가 된 거야?"

     

    지금부터
    ‘요오드란 무엇인가’부터
    문제의 ‘요오드 함량’까지

    꼼꼼하게 정리해드립니다.

     

     

    📦 내가 먹는 멀티비타민, 지금 체크해보세요

     

    고려은단 요오드 검출 요오드란 요오드 함량


    📌 고려은단 요오드 검출, 어떤 제품이었나?

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    고려은단 요오드 검출 요오드란 요오드 함량

    문제가 된 건
    고려은단 멀티비타민 올인원입니다.

    • 소비기한: 2027년 2월 10일
    • 용량: 1,560mg / 60정
    • 바코드: 8809497531729

    식약처 검사 결과,
    요오드가 무려 129.6㎍ 검출됐습니다.
    표시된 60㎍보다 2배 이상 초과된 수치입니다.


    📈 표시 기준을 왜 넘으면 안 되는 걸까?

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    고려은단 요오드 검출 요오드란 요오드 함량

    식약처는
    건강기능식품에 들어가는 성분에 대해
    표시량 대비 80~150% 범위만 허용합니다.

     

    즉,
    60㎍가 표시돼 있다면
    최소 48㎍ ~ 최대 90㎍까지만 허용됩니다.

     

    그런데 고려은단은
    129.6㎍ → 216% 수준이죠.

    명백한 표시 기준 위반이자
    소비자 건강에 영향을 줄 수 있는 수치입니다.


    🔍 요오드란?

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    요오드는
    갑상선 호르몬을 만드는 데 필수적인 미네랄입니다.
    작지만 아주 중요한 역할을 하죠.

     

    📌 요오드의 역할:

    • 갑상선 호르몬 생성
    • 기초 대사 조절
    • 체온 유지 / 에너지 생산 도움

     

     

     

     

    우리가 흔히 먹는 소금(아이오다이즈드 솔트)에도
    요오드가 첨가되어 있을 만큼
    일상에서 쉽게 섭취 가능한 성분입니다.

     


    ⚠️ 그런데 왜 과잉 섭취가 문제일까?

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    필수 미네랄이라도
    너무 많이 먹으면 독이 됩니다.

     

    📍 요오드 과다 섭취 시 부작용:

    • 갑상선 기능 저하증
      → 무기력, 체중 증가, 피로감
    • 갑상선 기능 항진증
      → 불면, 두근거림, 불안
    • 위장 장애
      → 구토, 복통, 메스꺼움
    • 피부 트러블
      → 발진, 가려움, 두드러기
    • 호르몬 불균형

    특히 갑상선 질환 이력이 있는 분들은
    소량의 차이도 큰 영향을 줄 수 있어
    요오드 섭취에 민감하게 반응합니다.


    📊 요오드 하루 권장 섭취량은?

    연령대 권장 섭취량(㎍/일) 상한 섭취량(㎍/일)
    성인 150 1,100
    임산부 220 1,100
    수유부 290 1,100

     

    👉 고려은단 멀티비타민 1정에서
    하루 권장량의 86%가 들어 있는 셈입니다.

     

    여기에 식사를 통한 섭취까지 더해지면
    요오드 과잉 상태에 쉽게 도달할 수 있죠.


    🙋‍♀️ 그래서 어떻게 해야 할까?

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    • 회수 대상 제품인지 확인:
      소비기한, 바코드 꼭 체크하세요.
    • 복용 중이었다면 즉시 중단
    • 갑상선 증상 있으면 병원 진료 권장
    • 반품 및 환불 처리 가능 (영수증 없어도 가능)


    📌 정리 요약

    • 고려은단 멀티비타민 올인원, 요오드 216% 초과 검출
    • 요오드는 갑상선 호르몬 생성에 필수
    • 과다 섭취 시 갑상선 문제·소화기·피부 트러블 유발 가능
    • 표시 기준 위반으로 식약처 회수 조치
    • 건강기능식품도 성분 확인 필수

    마무리

    필수 성분도 과하면 독입니다.
    요오드, 작은 숫자에 큰 건강이 달렸습니다.
    당신의 비타민, 지금 라벨 다시 확인해보세요.

     

     

    ⏰ 건강에 늦기 전, 확인은 필수입니다

     

     

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