멀티비타민 요오드 기준치 초과

⚠️ 멀티비타민 요오드 기준치 초과
매일 먹는 건강기능식품, 과연 안전할까요?

 

건강을 위해 매일 챙겨 먹는 멀티비타민.
하지만 표시된 성분과 실제 성분이 다르다면 어떨까요?

 

최근 멀티비타민 제품에서 요오드 기준치 초과가 확인돼 충격을 주고 있습니다.

 

 

⚠️ 매일 먹는 비타민, 기준 넘은 성분도 함께 먹고 있을 수 있습니다 

 

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📌 요오드 기준치, 얼마나 넘었길래?

대표적 사례는
고려은단 멀티비타민 올인원입니다.

• 표기된 요오드: 60㎍
• 실제 검출된 수치: 129.6㎍
• 초과 비율: 216%

📉 식약처는 표시량의 80~150% 이내만 허용합니다.
129.6㎍는 명백히 기준을 초과한 수치입니다.

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🧪 요오드는 왜 주의해야 할까?

요오드는 갑상선 호르몬을 만드는 데 꼭 필요한 미네랄입니다.
하지만 과잉 섭취 시 오히려 호르몬 불균형과 부작용을 일으킬 수 있습니다.

 

📍 대표적인 과잉 섭취 부작용:

• 갑상선 기능 저하 / 항진
• 불면, 피로, 체중 변화
• 소화 장애, 피부 트러블
• 심한 경우 내분비계 이상

 

특히 갑상선 질환 병력이 있는 분들은
요오드 섭취에 더 민감하게 반응할 수 있습니다.

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📦 회수 대상 제품 요약

• 제품명: 고려은단 멀티비타민 올인원
• 용량: 1,560mg / 60정
• 소비기한: 2027년 2월 10일
• 바코드: 8809497531729

현재 이 제품은
식약처 회수 조치 및 판매 중단 상태입니다.

 

👉 비타민C1000, 츄어블 등은 회수 대상 아님
→ 단일 성분 비타민과는 별개 제품입니다.

 

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🙋 소비자가 지금 해야 할 일은?

✅ 1. 내가 가진 제품이 회수 대상인지 확인
✅ 2. 해당 제품일 경우 즉시 복용 중단
✅ 3. 구매처 또는 고객센터에 반품 요청
✅ 4. 영수증 없이도 환불 가능, 배송비 부담 없음

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📌 소비자 체크 포인트

• 비타민은 안전하다고 무작정 믿지 말고
• 성분표와 실제 검출량을 비교해보는 습관 필요
• 요오드, 철분, 아연 등 과잉 시 문제될 수 있는 성분 주의

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📝 요약 정리

• 일부 멀티비타민에서 요오드 기준치 초과 검출
• 고려은단 멀티비타민: 129.6㎍ 검출 → 회수 조치
• 과잉 섭취 시 갑상선·소화·피부에 부작용
• 비타민C1000 등 단일 제품은 해당 없음
• 소비자는 성분 확인 + 회수 대상 체크 필수

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마무리

건강을 위한 선택, 성분 하나로 달라질 수 있습니다.
‘멀티비타민’이라도 기준을 초과하면 독이 됩니다.
당신의 건강, 지금 라벨부터 다시 확인하세요.

 

 

 

📉 요오드 216% 초과… 내 비타민은 괜찮을까?